口腔问题也是这几年大家比较关注的,普通的牙刷已经不能满足很多人的需求了。他们觉得智能电动牙刷清洁效果超群,会减少牙齿问题的发生。可是他们忽略了电动牙刷正确使用方法,在刷牙的过程中不仅没有做到预防,甚至还加重了一些问题。下面有具体的方式,您可以来了解一下。
1、安装刷头 将刷头紧紧套入牙刷轴,直至刷头与金属轴扣合。
2、 用温水调整刷毛软度:温水:柔软 ;冷水:适中;冰水:稍硬。强烈建议初次使用者,先浸泡温水(低于40℃)后再行使用!而浸泡温水后的刷毛非常柔顺,刷起来感觉很舒服,如此使用 2~5次习惯后,刷毛的软硬度就随您的喜好来决定。
3、如何挤牙膏: 能与任何一种品牌的牙膏一起使用。将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。为了避免牙膏飞溅,最好在打开电源前挤牙膏。
4、如何有效刷牙:刷牙时,将刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在刷毛的中间适度用力来回拉动,待牙膏起泡后,打开电动开关,刷头振动后适度用力,从门牙开始向后牙来回移动牙刷,清洁所有牙齿!一般来说,使用电动牙刷刷牙每次只需两分钟即可起到彻底清洁作用。
5、如何使用刮舌器:刷完牙后,最好用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔,达到彻底清洁舌头的效果。
6、为了避免泡沫飞溅,在牙刷从嘴里取出前请关闭牙刷电源。
7、如何清洗牙刷毛:每次刷牙后,将刷头放入水中,打开电动开关,轻轻晃动几下,再轻敲刷头,就可洗净残留在刷毛上的异物和牙膏。
电动牙刷的刷毛是采用旋转运动的方式,所以需要在每个牙面上停留一段时间,要顾及到3个牙面,才能达到清洁牙齿的目的,比较费时间。因此,使用电动牙刷时需要有足够的耐心,才能真正地清洁牙齿。如果只是把牙刷放进嘴里,而不同步地进行上下移动,也不能彻底清洁牙齿的窝沟、牙龈沟和齿缝等特殊部位的病菌,同样会引发牙病。正确的使用电动牙刷确实具有清除牙菌斑、预防龋齿和牙周炎的作用,但这些作用和普通牙刷无异。电动牙刷只是改变了人们的刷牙方式,并不能完全代替洁牙的作用。
只不过很多人在手动刷牙时,由于方式不当,刷牙力度过大,容易对牙齿和牙龈造成不必要的损伤,而电动牙刷可以减轻这种损伤,对牙床会起到按摩作用。但电动牙刷若使用方式不对,反而会对牙齿造成伤害。通常用普通的牙刷都是主动地上下刷,即竖刷。而电动牙刷震动频率和力度相对固定,旋转时在牙齿表面类似于横刷,对牙齿可能会造成一定的磨损,严重的可能引发牙周炎。如果牙齿本身就不太好,比如患有牙龈炎、牙周炎时,最好不要选择电动牙刷。
关于电动牙刷正确使用方法,笔者就给各位说到这了。不管是普通牙刷,还能智能牙刷在使用中都应该按照正确的方式步骤进行。牙菌斑无时不刻不在形成,您的一个不小心可能就会带来终身的疼痛。
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